Tips para organizar el Baby Shower

¿Qué necesitas en un baby shower?

• Invitaciones

• Decoraciones para baby shower

• Comida

• Juegos para baby shower (tradicionales) o juegos para baby shower (creativos)

• Bebida para el brindis (sin alcohol)

• Cámara

• Recuerdos

• Tarjetas de agradecimiento

¿Quién debe organizar el baby shower?

¿Cuál es el mejor momento para tener tu baby shower?

• Ya sabes el sexo del bebé y puedes hacer tu lista de regalos basada en esta información.

• Como tu panza aún no está tan grande y las incomodidades del tercer trimestre no han llegado a su punto máximo, puedes disfrutarlo y participar de las actividades.

• Tienes tiempo para completar lo que te falte para el bebé luego de los regalos del baby shower.

• Previenes, en caso de que se diera un nacimiento prematuro.

• Tienes la oportunidad de preparar el cuarto del bebé con los obsequios del baby shower.

¿Cuántos invitados debes tener?

¿Puedo invitar hombres al baby shower?

El menú

Lista de regalos

Un baby shower suele ser una celebración sencilla. En realidad requiere poco más que una madre embarazada y sus seres queridos:

Continúa leyendo para aprender sobre las recomendaciones para cada uno de estos pasos y otras preguntas frecuentes.

Por lo general la organización del baby shower está a cargo de una persona cercana a la madre embarazada, ya sea un familiar, la futura abuela o una amiga. Sin embargo, también hay ocasiones en que tú debes asumir la organización del evento, con panza y todo.

El momento ideal es suficientemente cerca del nacimiento, pero no tanto que corras el riesgo de perderte tu propio baby shower, entre los siete u ocho meses de embarazo. Esperar hasta entonces tiene ciertas ventajas:

La idea es que el baby shower sea una ocasión íntima, donde puedas compartir con tus invitadas y disfrutar la actividad. Dependiendo del lugar donde vayas a realizarlo y tu presupuesto, el número ideal es entre 15 y 20 personas. Sin embargo, si tu lista es más extensa, puedes dividirlas y tener variosbaby showers según el grupo de amistades: la familia, colegas del trabajo, amigas de la infancia, etc.

Por supuesto que sí, después de todo, el baby shower es una ocasión para celebrarte a la nueva familia. Sin embargo, la presencia de hombres en un baby shower puede requerir modificaciones, pues pocos de ellos querrán sentarse en una mesa a hablar por horas y comer bocadillos del tamaño de su dedo meñique.

Para acomodar los gustos de tus invitados masculinos, puedes organizar tu baby shower como un evento menos formal, en un lugar abierto o con espacios flexibles, y con un menú variado.

Otra opción es organizar un evento solo para hombres, en el que el futuro padre sería el principal protagonista. En estos casos, es frecuente llamarlas “fiestas de pañales”, pues los hombres suelen obsequiar pañales (a falta de conocimiento sobre compras para bebé).

Por lo general, en un baby shower tienes el tipo de comida que acompaña a un té o café: bocaditos, pasteles, emparedados pequeños y repostería. Sin embargo, esto no significa que no puedas diseñar un menú a tu gusto.

Si tu baby shower tiene un tema específico, puedes utilizarlo como inspiración para el menú. En la fotografía, por ejemplo, el tema es “Vaqueros”, y el menú incluye pollo a la barbacoa y ensalada de papa.

Piensa primero en qué te gustaría comer  
(o, si lo estás organizando para otra madre, lo que a la embarazada le gustaría comer). Basado en esta idea, he visto menús tan variados como Helados y pepinillos, y Comida picante alrededor del mundo. Como bien lo dice la canción, “es tu fiesta y haces lo que quieres”.

El baby shower es una excelente oportunidad para adquirir las cositas que tu bebé necesita. Para tener mayor control sobre lo que recibes, puedes hacer tu lista de regalos de baby shower en tiendas de bebé y mencionarlo en la invitación.

Elementos indispensables para tú Bebe

Pañales: Un recién nacido necesita un pañal limpio cada vez que despierta de sus siestas o come, en promedio, cada tres horas. Si utilizas desechables, fíjate bien en la talla del pañal. Por lo general requerirás tamaño de recién nacido para los primeros días, pero si tu médico te advierte que tu bebé es grande, considera comprar una talla mayor.

Toallitas húmedas: Las toallitas para limpiar al bebé son uno de los inventos que más facilitan la vida de las nuevas madres –después de los pañales desechables, claro está–. Si prefieres un método más casero o tu bebé tiene piel sensible, puedes utilizar paños o bolas de algodón húmedas para limpiar a tu bebé en cada cambio de pañal.

Crema para pañal: Este ungüento crea una barrera en la piel de tu bebé que lo protege de la humedad del pañal. Es esencial en la prevención de dolorosas irritaciones.

Coche o carriola: Aunque no es 100% indispensable, un coche o carriola hará tu vida mucho más sencilla. Asegúrate que sea seguro y reclinable, porque tu recién nacido no podrá sostener su cuerpo en posición vertical ni sentado.

Masajes prenatales

El embarazo conlleva cambios en el cuerpo de la mujer y una serie de dolores en el cuello, la espalda, la pelvis, las caderas y los pies. Un buen masaje terapéutico los aliviará y mejorará las funciones de los músculos, los huesos y la circulación de la sangre.

Además, consigue un relax mental que disminuye el estrés de la futura madre y beneficia a su vez al bebé, creando un ambiente uterino más sano y tranquilo.

Ahora bien, un mismo masaje no es válido para todas las embarazadas, sino que se adecua a las necesidades de cada una, por lo que se debe informar al fisioterapeuta sobre las circunstancias personales, como ciertos problemas de salud, complicaciones durante el embarazo, etc.

Tras los tres primeros meses y con cuidado

El segundo y tercer trimestre de gestación son los momentos más adecuados para comenzar este tipo de masaje, ya que durante el primer trimestre el cuerpo aún se está ajustando a los nuevos cambios físicos y hormonales. Una vez por semana durante el segundo trimestre es excelente, y dos veces semanales o más durante el tercer trimestre suele ser lo ideal. Conforme vaya avanzando la gestación te apetecerán más.

Para disfrutar de un masaje prenatal, ponte en manos de un especialista porque, aunque suele tener resultados óptimos, ciertas partes del cuerpo no deben tocarse. Las posiciones para aplicarlo son tumbada de lado o boca abajo apoyada en unas almohadillas especiales que permiten descansar el vientre sobre un espacio hueco. 

Acostarse completamente boca arriba puede crear problemas de circulación a la madre y al bebé. La sesión puede durar desde 15 minutos a una hora.

Además, lo mejor para aplicar el masaje es utilizar aceites, lociones o cremas sin perfume, ya que el olfato de una mujer embarazada es muy agudo y suelen rechazar los olores fuertes. Los más indicados son los de sándalo, ylang-ylang, geranio y mandarina.

Bienestar para la madre y para el bebé

Entre las principales ventajas del masaje prenatal están las sensaciones de bienestar, el alivio de la tensión y fatiga física y mental, y el mayor vínculo afectivo que se establece con el bebé. Además, se estimula la circulación y se contribuye a una buena oxigenación y a un adecuado reparto de nutrientes por todo el organismo de la madre y el del bebé.

ncluso el masaje prenatal ayuda a superar estados afectivos bajos como la depresión y la sensación de miedo o ansiedad. Estos beneficios serán mayores si los masajes son aplicados por la parejay por ello, ya hay muchos cursos para los futuros papás.

Para un parto menos doloroso

Dentro de los masajes prenatales, el perineal contribuye a preparar la piel y el músculo del periné (situado entre la vagina y el recto) para la distensión que sufre en el parto. Así, la embarazadaaprende a controlar los músculos y está más preparada para el nacimiento del bebé.

A todo esto se suma que disminuye los desgarros que algunas mujeres presentan en el momento de dar a luz y reduce la necesidad de tener que someterse a una episiotomía. Está indicado de cuatro a seis semanas antes del parto y, tras él, podrás volver a tus actividades sin temor a la incontinencia cuando rías, tosas o estornudes.

yoga para las nuevas mamàs

El yoga llama por primera vez a muchas mujeres durante el embarazo y otras muchas, a las que ya les llamó tiempo atrás, quieren seguir practicándolo mientras el bebé está en vientre.

Muchos hombres quieren vivir el embarazo de cerca, junto a su compañera, conociendo al bebé cuando aún no lo pueden ver. También cuando el bebé ya ha nacido. Incluso cuando los hijos ya dejan de ser bebés, quieren seguir compartiendo el yoga con ellos.

Esto nos parece una razón suficiente para ofreceros yoga para mujeres embarazadas, para parejas, para mamás y bebés y para la familia al completo…
Pero es que además, sabemos que muchos bebés quieren que el yoga forme parte de su vida.
Y la experiencia nos dice que el yoga acompaña embarazos, partos y crianzas felices, conscientes y placenteros.

moda infantil para niñas

Hoy día, las niñas cuidan mucho su imagen porque está claro que el entorno predispone a ello. Pues bien, algunas niñas tienden a vestir prácticamente como personas mayores, algo que en apariencia puede resultar un tanto gracioso. La verdad es que conviene tener presente que las niñas son niñas, es decir, deben vestir como tales. Ya tendrán tiempo cuando sean mayores de ponerse camisetas ajustadas o de llevar tacones. Por otra parte, la ropa infantil siempre debe de ser cómoda, especialmente, en el día a día cuando los peques sufren un exceso de actividad. La moda se valora mucho más cuando las niñas acuden a colegio privado y deben llevar uniforme.

En este caso, el fin de semana representa la libertad de abrir el armario para elegir la ropa y combinar los colores. Las posibilidades de las niñas a la hora de vestir son mucho más variadas que las de los chicos: pantalones, vestidos, faldas, blusas, camisetas… En general, la clave de un buen look siempre implica combinar los colores de la forma adecuada. Y también, vestir de acuerdo a cada ocasión, por ello, los niños podrían tener un conjunto o dos reservados únicamente para las celebraciones de domingo o días más especiales.

Por otro lado, mientras que es posible ahorrar algunos euros comparando precios en ropa, la realidad es que en cuestión de calzado es esencial apostar por la calidad para cuidar de la salud del pie. Por otro lado, el peinado es el mejor complemento de un look de moda, por ello, no dudes en cuidar el cabello de tu niña de una forma especial y apuesta por peinados originales y creativos: moños, melena suelta, trenzas, diademas…

En el look femenino, generalmente, tampoco suelen faltar los pendientes y demás detalles de este tipo. Por otra parte, puedes optar por comprar en rebajas donde los productos de calidad se venden a mejor precio.

te recomendamos Pili Correa con mas de 50 años de experiencia en moda infantil. http://www.pilicarrera.com/es/inicio.html

Consejos para una Mama Primeriza

Puede ser que durante las primeras semanas después del parto, al encontrarte en casa con tu bebé sientas que no es tan fácil como habías imaginado, o puede que haya momentos en los que no sepas cómo actuar ni que hacer.

A continuación encontrarás algunos consejos, de madre a madre, para ayudarte en tu nueva vida con tu nuevo bebé.

• Pide a amigos y familiares que te ayuden. Seguro que están dispuestos y pueden ayudarte a lavar ropa, hacer la compra, cuidar a algún otro hijo, prepararte algo de comer, limpiar los platos o recoger la casa.
• Duerme cuando tu bebé también lo haga. No pienses en todas las tareas que hay por hacer en la casa. Lo más importante es tu recuperación y que descanses, otras cosas como la casa pueden esperar.
• Evita demasiadas visitas, sobre todo las primeras semanas que es un tiempo de ajuste y además estarás agotada.
• Prepara comidas sencillas. No tendrás casi tiempo para comidas complicadas, asi que intenta ahorrar tiempo preparando cosas sencillas como ensaladas o sandwiches.
• Es normal experimentar cambios de humor. Las hormonas pueden hacerte sentir triste o irritable durante 6 semanas después del parto. Si después de este tiempo sigues sintiéndote muy triste, es necesario que consultes con el especialista.
• Coge a tu bebé en brazos tolo lo que quieras. Es demasiado pronto para poder mal criar a un bebé.